Direktlänk till inlägg 2 augusti 2013
Domen när jag ställde mig på vågen i morse var +1,4 kg efter 10 dagars semester med mycket öl, vin, rom-cola, och mycket o onyttig mat. Måste säga att jag är nöjd, det är ungefär vad jag förväntat mig. Eller hoppats på rättare sagt, att den inte skulle landa på mer än max +1,5 kg. Nu hamnade den tom. på strax under 1,5. Bara 1 hg under iofs, men dock. Man får vara glad för det lilla. ;-)
Det enda retliga är vetskapen att innan semestern var jag endast 0,8 kg från slutmålet, nu är jag 1,4 kg från slutmålet. Men det är en smäll jag var beredd att ta nu under semestern. Jag är bara glad o lättad över att smällen inte blev större än +1,4 kg. :)
Och 1,4 kg blir jag av med fort igen så fort jag börjat jobba igen på måndag och kommer in i dem vanliga vardagsrutinerna igen. Jag kommer och SKA klara detta!!
Jag har inte bloggat så mycket de senaste åren då jag mer eller mindre använder min Instagram/Fb som blogg med mina dagliga 1-4 inlägg (ibland fler, jag vet ) med ibland bara en kort text och ibland ett helt inlägg. Men jag brukar försöka uppdatera...
Att världen är upp och ner just nu går inte att undgå någon. Att man varje morgon, särskilt jag som jobbar med äldre människor från 75 år och uppåt, måste ställa sig frågan "är jag tillräckligt frisk idag?" "Kan jag gå till jobb och kan jag skicka ba...
Som vanligt en mindre evighet sedan jag uppdaterade min blogg. Man kan säga att jag mer eller mindre använder Instagram (och Facebook) som en daglig blogg nu för tiden, då jag där ofta skriver ett långt/lite längre inlägg om dagen, hur dagen varit. D...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 |
4 |
||||||
5 |
6 | 7 |
8 |
9 | 10 |
11 | |||
12 |
13 | 14 | 15 |
16 |
17 | 18 | |||
19 |
20 |
21 |
22 |
23 | 24 | 25 |
|||
26 |
27 |
28 |
29 |
30 | 31 |
||||
|