Direktlänk till inlägg 29 november 2013
Nu gäller det verkligen att träna.. Prata om 2014 kommer bli ett "fitness år".. I januari ska vi till Sälen och åka skidor en vecka; bra träning för hela kroppen och grymt roligt!! Längtar som en tok!
I maj är jag nu mer eller mindre (taggad att anta utmaningen och hittat en grupp att delta med, men inte anmäld ännu) anmäld till Toughest i Malmö (www.toughest.se). En utmaning som jag tror kommer bli både tuff, jobbig och ROLIG! Och i oktober ska jag springa en halvmara på 2,1 mil i Göteborg. Har bara sprungit knappt 5 km ännu så länge, men tror jag klarar mer, har bara inte provat ännu. Där i mellan kommer det garanterat bli ett och annat Zumba marathon. Fan, vid denna tiden om ett år lär jag väl vara ett enda fitness paket.. haha
Nu kör vi!! Wohaa!!!
Jag har inte bloggat så mycket de senaste åren då jag mer eller mindre använder min Instagram/Fb som blogg med mina dagliga 1-4 inlägg (ibland fler, jag vet ) med ibland bara en kort text och ibland ett helt inlägg. Men jag brukar försöka uppdatera...
Att världen är upp och ner just nu går inte att undgå någon. Att man varje morgon, särskilt jag som jobbar med äldre människor från 75 år och uppåt, måste ställa sig frågan "är jag tillräckligt frisk idag?" "Kan jag gå till jobb och kan jag skicka ba...
Som vanligt en mindre evighet sedan jag uppdaterade min blogg. Man kan säga att jag mer eller mindre använder Instagram (och Facebook) som en daglig blogg nu för tiden, då jag där ofta skriver ett långt/lite längre inlägg om dagen, hur dagen varit. D...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 | 5 | 6 |
7 | 8 |
9 |
10 | |||
11 |
12 | 13 |
14 |
15 | 16 | 17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 | 22 |
23 |
24 | |||
25 | 26 |
27 |
28 |
29 | 30 |
||||
|