Har inte bloggat på en mindre evighet nu, men ingen har kommenterat det så antar att mina inlägg inte varit speciellt saknade? ;-)

Idag är det den 1 aug och om ca 2,5 vecka är det precis ett år sedan jag gick i mål på Viktväktarna. Men sedan gick jag ju ner ytterligare nästan 4 kg på ca två månader och vägde nästan 54 kg. En vikt jag trivdes bra med men som jag tyvärr inte lyckades hålla så länge. Men jag känner mig rätt nöjd ändå då man ändå kan säga att jag hållit mig hyfsat viktstabil sen jag gick i mål. Vikten har sedan den 17 aug förra året pendlat mellan 54,5-57,5 kg men ännu så länge sldrig upp till 58 eller mer, utan jag har lycksts hålla mig under 58 kg sedan jag gick i mål. Och, 58 kg var ju faktiskt målet jag satte på Viktväktarna.. 👍 

Men mitt mål är att jag SKA komma ner till 54 kg igen. Helst 54,0 och inte 54,5.  Har dock inte satt något datum på det målet sas, utan det får ta den tiden det tar, så länge jag håller mig under 58 kg.  

Nu är det dessutom semester, vilket innebär att jag valt att äveon ta "viktjakt semester". Så som sagt, det får ta den tiden det tar. Målet är dock att jag inte ska gå upp mer än absolut max 4kg nu under dessa 4 veckornas semster. Helst inte ens så mycket, men skulle det ske; so what; det är semester, det tar jag targ i direkt efter senestern.  På sönd är vår husvagns semester över för denna gången, då har vi varit en vecka i Karlskrona och en vecka på Öland. Har löparkläderna med mig, men ska erkänna att det inte blivet så mkt löpning dessa tcå veckor som jag egentligen hade planer på. Viljan har funnits där hels tiden, men inte orken och motivationen. Har varit för trött på morgnarna och kvällarna helt enkelt. Men en löptur på näatan 5 km blev det iaf när vi var i Karlskrona (och en hel del cykling). :-)  Idag blev det även min första barfotajoggning längs en strand :-) Det blev 4,5 km joggning som jag sedan avslutade med 20 armhävningar, 30 situps och 45 sek plankan.  Imorgon är planen att jag ska ge mig på en ca 8 km lång löp/joggingtur i bls skog. :-) 

Något jag är väldigt glad över är att Fredrik också fått upp intresset för löpning nu. Han är tom. snäppet duktigare än mig redan ska erkännas, både vad gäller tid och antal löptillfällen. Men vi tävlar inte sådan tur är. ;-p Och på tal om tävling överraskde han mig i morse genom att tala om att nu är även han anmäld till halvmaran i Gbg i okt. Så jag ska springa min första halvmara tillsammans med mannen i mitt liv.. I like!!! :-D 💕