Pratade med en kompis på chatten på Fb igår, en kompis jag känt sedan mellanstadiet. Vi pratade bla om träning, och när jag berättade allt jag tänkt uppnå i träningsväg detta året sa hon "jag känner inte igen dig.. Du har förändrat din livsstil".

Jag känner inte igen mig själv i heller ska jag erkänna.. Men det är bara positivt..

Jag har verkligen förändrats det sista året. Jag har gått från en ganska ofta deprimerad och ledsen tjej som varit glad och positiv till det yttre (för det mesta iaf), en tjej med dåligt självförtroende och dålig kroppshållning. En tjej som tränade när andan föll på, vilket inte var ofta, en tjej som var alldeles för glad i maten.. Men jag tyckte rätt bra om den tjejen på ett vis ändå; hon var snäll, omtänksam, lyssnade gärna och hade ett stort sinne för humor.

Den tjejen finns kvar fortfarande! Jag är fortfarande den där snälla, omtänksamma tjejen som mer än gärna lyssnar på dem som behöver prata och som har ett stort sinne för humor. Skillnaden är att jag ÄNTLIGEN hittat rätt ork, lust och motivation till att förändra min livsstil till en livsstil som fungerar för mig, som får mig att må bra. Tack vare den har jag lyckats med något jag ALDRIG trodde att jag skulle lyckas med. Jag har gått från att bli ledsen och nästan börja gråta när jag tittat mig i spegeln, till att le, sträcka på mig och tycka om det jag ser, när jag tittar mig i spegeln. Jag har med viktväktarnas hjälp lärt mig äta rätt så att jag börjat orka ta tag i träningen som jag egentligen alltid älskat men inte haft ork o motivation till så ofta, ordentligt, på allvar. Jag har med hjälp av dem sett resultat på vågen VARJE vecka, vilket lett till nästan 18 kg viktminskning på bara ett halvår, som lett till att jag nu kan ha strl 34/36 i de flesta kläder. Något jag knappt vågade DRÖMMA om när jag hade strl 44/46. Sist jag kunde ha strl 34/36 var nog.. Ja när jag lärde känna väninnan jag pratade med igår.. Dvs sedan mellanstadiet. Typ sedan 4:an..

Jag har blivet en tjej som till viss del fortfarande är väldigt osäker på sig själv, men som fått MYCKET bättre självförtroende, som sträcker på sig o ler självsäkert när jag tittar mig i spegeln, som börjat få en riktigt stark o fin kropp som lett till att jag känner mig bättre till mods och som lett till att jag känner mig modigare.. Jag känner att jag vågar ta för mig mer, jag vågar mer rent generellt. Jag har blivet en tjej som tänker på vad jag stoppar i mig men utan några förbud, jag äter fortfarande ALLT, men i måttlig mängd och ser till att jag tränar där efter. Jag äter fortfarande allt för mycket ibland, men skillnaden är att nu stoppar jag innan det går för långt och jag tränar som sagt där efter. Jag har blivet en tjej som tränar regelbundet ist för bara någon gång ibland och ibland inte alls.. Jag har blivet friskare på alla sätt och vis helt enkelt.

Jag är helt enkel en förbättrad version av LINA!

Nu är mina tre träningsmål jag skulle ha detta året officiella skulle man kunna säga. Toughest betalade jag redan strax innan jul, likaså Vår ruset (Vår ruset betalade jag redan i höstas tom.).  Men nu är även halvmaran i Göteborg betald. (igår kväll)   

Är glad att både Toughest o Vår ruset är i Maj månad och att halvmaran sedan inte är förens i oktober. Visst Maj månad blir lite halv intensiv, men sedan har jag ju nästan ett halvår på mig att endast fokusera på att träna upp joggningen. Har en runda som är på nästan 2 mil som jag cyklade i våras, målet är att klara av att jogga hela den rundan helst utan paus, innan halvmaran. Klarar jag den bör jag ju klara halvmaran på 2,1 mil också. Men i nuläget har jag väldigt svårt för att tro att jag skulle klara av att jogga så långt. Men på några månader ska jag nog kunna klara av det. Väntar bara på att det ska bli ljusare ute om kvällarna och mindre snö, så jag kan komma igång med joggningen igen. Ska försöka ta mig i kragen och börja jogga på vårt motionsband ett par gånger i veckan åtminstone. Problemet är att jag tycker det är så himla tråkigt att springa på bandet..    Måste försöka ändra inställning till det känner jag. Men jag längtar verkligen tills det blir väder att jogga utomhus då det är något av det bästa som finns!   

Mitt mål att hålla mig ifrån potatis, pasta, ris och vitt bröd har väl gått sådär ännu så länge ska erkännas. Hade en rätt igårkväll som bestod av skivad råstekt potatis som man sedan la i foliepapper tillsammans med bla torsk och tomat. Hade dock kokt färsk morot (dvs ingen sån där fryst morot) till och åt inte mer än kanske runt 1-1,5 normal stor potatis, och resten morot. Och i morse åt jag en bit Hönökaka till mina två stekta ägg. Så ja.. Det har väl gått sådär som sagt..    Ikväll ska jag dock ha strimlad stekt vitkål ist för pasta till köttfärsrätten vi ska ha.