Vågen fortsätter att vecka efter vecka peka på minus trots att jag inte längre försöker gå ner i vikt. Hade förväntat mig ett plus idag när jag vägde mig, efter helgen i Ullared då jag sk. "syndade" en hel del, mens på G, förkylning i kroppen, och har legat i soffan o knappt rört mig alls på två dagar. Ändå hamnade vågen på minus även idag (vissserligen bara -0,2 kg, men ändå), och jag är nu nere på 56,5 kg.

Jag själv tycker inte att jag blivet "mager" ännu, och där är heller ingen som sagt att jag ser mager ut. Så jag väger ännu inte så pass lite att jag ser mager ut. Och jag känner mig väldigt fin. Så ännu så länge klagar jag inte. *ler* Är bara rädd att jag ska bli FÖR smal!

Jag ska vara ärlig och säga att jag inte räknat points och skrivet checklista på väldigt länge, inte ens sedan jag gick på "jämnvikts programmet" efter att jag nåt mitt mål på viktväktarna. Men jag tycker att jag äter varierat och bra, unnar mig en hel del gott om helgerna, och jag tränar åtminstone tre gånger i veckan. Men fortsätter jag gå ner är det nog dags att börja räkna points  och skriva checklista igen, så att jag ser till så att jag verkligen kommer upp i 32 points. Har satt en absolut minimivikt på 56 kg. Börjar vågen visa på under 56 kg ska jag prata med min viktcoach och höra vad jag ska göra för att inte gå ner mer. Vill vara smal, fin och se "fit" ut. INTE mager!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har inte bloggat så mycket de senaste åren då jag mer eller mindre använder min Instagram/Fb som blogg med mina dagliga 1-4 inlägg (ibland fler, jag vet   ) med ibland bara en kort text och ibland ett helt inlägg. Men jag brukar försöka uppdatera...

           Det har jag aldrig provat tidigare så det klarar jag helt säkert! /Pippi Långstrump     Har sedan vi började springa lite längre distanser som halv och helmaror alltid sagt att det vore kul att klara av att springa ett ultramara...

Att världen är upp och ner just nu går inte att undgå någon. Att man varje morgon, särskilt jag som jobbar med äldre människor från 75 år och uppåt, måste ställa sig frågan "är jag tillräckligt frisk idag?" "Kan jag gå till jobb och kan jag skicka ba...

Som vanligt en mindre evighet sedan jag uppdaterade min blogg. Man kan säga att jag mer eller mindre använder Instagram (och Facebook) som en daglig blogg nu för tiden, då jag där ofta skriver ett långt/lite längre inlägg om dagen, hur dagen varit. D...

    För er som endast vill läsa själva "racerapporten" kan bläddra ner en bit till den mörkblåa texten     Vi lyckades båda få ledigt på torsdagen och kunde därmed åka upp till Dalarna redan på tidig torsdag morgon. Planen från början va...