Jag överlevde mitt livs första spinningpass! :-)
Det var väldigt jobbigt o tufft - men roligt! Tänker definitivt ge mig på det igen nästa vecka. :-)


För att vara första gången tycker jag faktiskt att jag hängde med bra, och det tyckte instruktören också. :-)
Det är verkligen bra träning för hela kroppen; ben, rumpa, mage o armar. Och jisses som svetten forsade av mig! Och då var där ändå bra luft där inne då vi bara var 6 st med instruktören.. Vill knappt veta hur mycket svetten lär forsa när lokalen är full o luften därmed sämre...


Jag kände mig riktigt frisk o pigg hela vägen hem från gymmet, men knappt en timme efter att jag satt mig i soffan började jag snörvla o fick en rätt hemsk hosta. :-/ Så får väl se hur jag mår imorgon bitti. Kanske den där förkylningen som legat o lurat i några veckor nu slutligen bryter ut nu? Hade faktiskt varit skönt även om det självklart aldrig är kul att vara sjuk. - Men så kanske jag kan bli av med den på riktigt

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag har inte bloggat så mycket de senaste åren då jag mer eller mindre använder min Instagram/Fb som blogg med mina dagliga 1-4 inlägg (ibland fler, jag vet   ) med ibland bara en kort text och ibland ett helt inlägg. Men jag brukar försöka uppdatera...

           Det har jag aldrig provat tidigare så det klarar jag helt säkert! /Pippi Långstrump     Har sedan vi började springa lite längre distanser som halv och helmaror alltid sagt att det vore kul att klara av att springa ett ultramara...

Att världen är upp och ner just nu går inte att undgå någon. Att man varje morgon, särskilt jag som jobbar med äldre människor från 75 år och uppåt, måste ställa sig frågan "är jag tillräckligt frisk idag?" "Kan jag gå till jobb och kan jag skicka ba...

Som vanligt en mindre evighet sedan jag uppdaterade min blogg. Man kan säga att jag mer eller mindre använder Instagram (och Facebook) som en daglig blogg nu för tiden, då jag där ofta skriver ett långt/lite längre inlägg om dagen, hur dagen varit. D...

    För er som endast vill läsa själva "racerapporten" kan bläddra ner en bit till den mörkblåa texten     Vi lyckades båda få ledigt på torsdagen och kunde därmed åka upp till Dalarna redan på tidig torsdag morgon. Planen från början va...