Direktlänk till inlägg 18 oktober 2013

Rädd för att fastna, rädd för att gå tillbaka

Av Lina - 18 oktober 2013 22:05

Efter senaste vägningen ligger jag nu på 56,5 kg. Min målvikt på Viktväktarna var 58 kg, mitt eget personliga drömmål var 57 kg.



Nu när jag väger ett halv kilo mindre än min drömvikt (som jag för mindre än ett år sedan knappt ens kunde drömma om att jag skulle kunna komma ens i närheten av), går jag i funderingarna att "jag skulle nog vilja gå ner till 56 kg då jag trivs så bra med mig själv nu när jag väger så här lite". Men samtidigt är jag jätterädd att jag ska fastna i (redan gjort?) sifforna på vågen, vikten. Att om jag nu skulle gå ner till 56 kg, kommer jag kanske börja tänka "nu när jag lyckats komma ner till 56 kg skulle jag..." Kommer jag någonsin vara nöjd med min vikt?



Så samtidigt som jag känner att jag skulle vilja komma ner på 56 kg, är jag jätterädd att det ska gå för långt, att det kommer sluta i att jag bildar någon form av ätstörning och kanske slutar äta helt. Inte för att jag kan tänka mig att det skulle kunna hända mig då jag alltid älskat och FORTFARANDE älskar, mat. Men samtidigt vet jag ju att anorexia och alla former av ätstörningar är en sjukdom ALLA kan drabbas av. Och detta är jag jätterädd för. Inte bara för min egen skull, utan även för min familjs skull. Familjen drabbas ju trots allt också väldigt mycket av en sådan sjukdom. Alla sorters sjukdomar.



Men jag är även jätterädd för att om jag slappnar av för mycket och blir HELT nöjd med min vikt, är jag rädd att jag lätt kan hamna tillbaka på ruta ett igen, i samma spår som jag var när jag vägde minst 15 kg för mycket och blev ledsen och började gråta när jag tittade mig själv i spegeln. Och det är det absolut sista jag vill!! Jag vill verkligen, absolut INTE, under några som helst omständigheter, ramla tillbaka i samma spår som jag var på förut. Jag tycker om det jag ser i spegeln nu. Jag LER åt mig själv, när jag tittar mig i spegeln nu. Jag trivs med mig själv nu. Jag vill inte tillbaka. Men jag vill heller inte fastna i vikttänket, sifforna på vågen

 
 
Ingen bild

Mamma

19 oktober 2013 11:48

Älskade dottern min.

*Jag* tycker att du är precis lagom nu,
o inte behöver gå ner något mer, för du
är SÅ FIN nu.
Fokusera inte så mycker mer nu på siffrorna
på vågen, snälla. Utan håll fokus på vad
du äter nu *bara*..för du har ju så bra
koll på vad som är nyttigt o bra numera...
därför du lyckats så BRA.
Och fokus nr två på *dina älskade barn*
som behöver en pigg o frisk mamma...
och inte *en mamma med ätstörningar*
3< <3 3<
Tänker sååå på dig..och är glad
för att du lyckats så bra.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Lina - 10 januari 2021 16:18

Jag har inte bloggat så mycket de senaste åren då jag mer eller mindre använder min Instagram/Fb som blogg med mina dagliga 1-4 inlägg (ibland fler, jag vet   ) med ibland bara en kort text och ibland ett helt inlägg. Men jag brukar försöka uppdatera...

Av Lina - 9 juni 2020 18:57


           Det har jag aldrig provat tidigare så det klarar jag helt säkert! /Pippi Långstrump     Har sedan vi började springa lite längre distanser som halv och helmaror alltid sagt att det vore kul att klara av att springa ett ultramara...

Av Lina - 8 juni 2020 12:35

Att världen är upp och ner just nu går inte att undgå någon. Att man varje morgon, särskilt jag som jobbar med äldre människor från 75 år och uppåt, måste ställa sig frågan "är jag tillräckligt frisk idag?" "Kan jag gå till jobb och kan jag skicka ba...

Av Lina - 19 januari 2020 11:27

Som vanligt en mindre evighet sedan jag uppdaterade min blogg. Man kan säga att jag mer eller mindre använder Instagram (och Facebook) som en daglig blogg nu för tiden, då jag där ofta skriver ett långt/lite längre inlägg om dagen, hur dagen varit. D...

Av Lina - 19 augusti 2019 18:47


    För er som endast vill läsa själva "racerapporten" kan bläddra ner en bit till den mörkblåa texten     Vi lyckades båda få ledigt på torsdagen och kunde därmed åka upp till Dalarna redan på tidig torsdag morgon. Planen från början va...

Presentation

Fråga mig

3 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18 19
20
21
22 23
24
25
26
27
28 29
30
31
<<< Oktober 2013 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards